癒されて。。。
3月は多数のイベントがあり
一人でボーっと出来る時間がほとんどありませんでした。
それが先日、4歳になる息子が祖母の家に泊まることになり
自宅で久しぶりに一人になることが出来ました。
せっかくの貴重な一人の時間をどう使う?
自宅にいて、チョッとだけ贅沢気分に浸ってみよう
以前からお風呂でやってみたいことがあった
テレビや映画で観るように
お風呂場の電気を消して、周りをロウソクで照らして
ゆったりとバスタブに浸かってみよう
家中のアロマキャンドルを出してきて(台風時の緊急用でした)
女優気分、プチセレブもどき・・・
一人ゆっくりお湯に浸かるのは何年ぶりでしょうか
以前の私なら、ここでもったいないから
イメージトレーニングとか何かを意識してメッセージを感じるとか。。
いえいえ、こんな時だからこそ何も考えない
自分の全ての細胞を休ませる感じ、
ただの超緩和でいいんじゃないの
たっぷりお風呂で癒されたら・・・お腹が空いてきた
たいした食材がない
サラダと超簡単二種類のパスタ(明太子とぺペロンチーノ)
こんな質素なメニューでも雰囲気作りで
お気に入りのランチョンマット・花柄のペーパーナプキン
大好きなビールも今夜は素敵なグラス入り
そして、大切なアイテム・アロマキャンドルをここでも使う
BGMも必要
パスタが冷める前に・・・取り合えず近くにあったモーツアルトにしてみた
(ホントはチョッと軽めのジャズが良かったのだが。。)
テーブルの上は綺麗に片付けておいておく。
最後の〆は、まだ観ぬDVDのストック(時間がなくて録画だけ貯めてた)から、今が観るチャンス
映画『
ドリームガールズ』を自由な格好で観賞(楽チンさ)
外でしかゴージャスな気分になれないと思っていましたが
家でのチョッとした工夫でセレブ気分
それを今まで外にばかり求めていました。
お金をかけなくてもアイデアで心が満たされます。
家が古くても、ロウソクの明かりがアレンジしてくれます。
ゴチャゴチャ片付いてなくても、目の前の処から整理してみよう。
片付けられない、捨てられない女代表の私ですが
ただいま日々、これ努力中でございます。
『元気になる!大人のクレヨンワーク』
楽しい&やさしい&元気になるクレヨンワークでコミュニケーションレッスンが
南風原カルチャーセンターで4月11日(金)よりスタートします。
まずは無料説明会&体験講座をのぞいてみませんか?
4月11日(金)PM1:00~2:00
お申し込み・
888-6111(南風原カルチャーセンター)
アトリエはなまつりブログ
関連記事