faith徒然ブログ

アトリエはなまつり主催桜坂市民大学短期講座

好評につき３回コースでは物足りないとのリクエストで
５回コースになりました。

隔週土曜日の朝は、ぬり絵をしてからスタート
暑い夏をのりきりませんか？

お絵かき教室ではありません。

ただただ・・クレヨンで色をぬるのです。
そして、そこから貴方自身が癒されていくのを体験してください。



ぬり絵アート＆セラピー
日時/７月１２日・２６日、８月９日・２３日/９月６日
　　　　隔週土曜日・全５回
時間/am10:00~am11:30
場所/桜坂劇場スタジオＢ
料金/１１，８００円（画材費込み）
お問い合わせ・お申し込み
桜坂劇場０９８－８６０－９５５５
ホームべージからでもお申し込み可能です。

アトリエはなまつりプログ
  

アトリエはなまつりでの
親子のクレヨンワーク（３回コース）が昨日で終了しました。

クレヨンを使っての親子でコミュニケーションするワークです。
桜坂市民大学の講座を親子のためのカリキュラムにしたものです。

普段から仲良しＡさん親子、まるでお友達同士のように
おしゃべりしながら、楽しそうにぬり絵をしてくれました。

　　　　　　　

最終日の昨日は少し大きめの紙に、親子二人での共同作品づくりをしてもらいました。

自分を含めた家族から始まって、大好きなワンコ、お爺ちゃん、お婆ちゃん
先生、お友達と花びらの輪が広がっていきます





そして、こんなに楽しい絵が完成しました。
タイトルは、お母さんの好きな言葉で『のんびり～』ですって。

まだまだ、ワークをし続けたそうな小五のＩちゃんでした。
今度は、夏休みに弟くんと３人で来てね～　

親子のワーク
詳しくは、アトリエはなまつりまで  

『思いをカタチに変えよ』

先日、コンベンションセンター劇場棟にて

ワタミ株式会社、ＣＥＯの渡邊美樹社長の
カンボジアで貧しい子供達のために学校や孤児院などの建設のための
チャリティー講演に行ってきました。

そこで、購入した絵本です。
美樹社長がすべての大人と子どもに捧げる
メッセージ絵本となっています。

物質主義で見失っていた大切な事を思い出させてくれる絵本です。

自分の欲だけで生きていくと孤独であるが、
となりの人、困っている人に関心を持つことの大切さや
最初は、ムリして良い人になろうとしていても
それが、心地の良いものだと気付いていく。。。。


３年前のホテルでの講演会で、世界共通の教科書を作りたいと
お話されていたことを、彼は一歩、実現していました。

夢を実現するためのエネルギーの凄さに今回も圧倒されましたが、
これからの未来に希望が持てる、元気になる講演会でした。

さて、私自身の思いをカタチにするため
さらなる強い思いと計画性、実行力が試されるのですね・・・・



  

先週の木曜日に桜坂市民大学短期講座の３回目が無事に終了しました。

皆様、お疲れ様でした。

１回目から２．３回目との流れをぬり絵を通してみると
自分の感情・こころの微妙な変化を感じ取れる方もいらしたでしょう。


今回は初日から少し難しい事から挑戦してもらっていたので
ハードルの高い講座となり、戸惑う受講生の方の声もありました。

それは、主催者アトリエはなまつりの私達の反省するべき点でもあります

表現する喜びを身近なクレヨンを使って感じてもらえたらいいなぁ～との
思いで始まった講座ですが、

これからは、この講座の趣旨・テーマを分かりやすく伝えるため
主催者と受講生が確認し合いながらすすめて行くのも必要かと感じました。



次回の桜坂市民大学講座は３回から５回へと増えています。
どうしても３回では、物足りないと感じていらっしゃる多数の受講生の声に応え
さらに、深く自己と色とのコミュニケーションワークを体感していただけると思います。

桜坂市民大学短期講座
『ぬり絵アート＆セラピー』
７月１２・２６/８月９・２３/９月６日（隔週土曜日）am10:00~11:30

＜内容についてのお問い合わせ＞
■はなまつり・・855-1874　はなまつりブログ
＜お申し込み＞
■桜坂劇場・・860-9555
*桜坂劇場ホームページからもお申し込みできます。




  

そして色占い（カラーリーディング）も・・


次回桜坂の第３日めは5／２２日（木）「自分のぬり絵に言葉をのせる」です。

桜坂市民大学のこの講座は、3回セットの短期講座です。
詳しくは・・・・・


■はなまつり・・855-1874　はなまつりブログ

■桜坂劇場・・860-9555
*桜坂劇場ホームページからもお申し込みできます。




  

先週から始まりました。
アトリエはなまつりによる桜坂市民大学短期講座

出会いに感謝する全３回の講座では
毎回、参加される方々の感性の鋭さにビックリ

今回も個性的なぬり絵を拝見


○と□だけでも、こんなに面白いぬり絵となってます。
皆さん、久しぶりのクレヨンでもしっかり創作ぬり絵が
一つの作品として出来上がってるようです。


カラフルなクレヨンぬり絵は見てるだけでも
何だか、こころがウキウキ

意外と簡単に自分でも描けるんだと
気付いたら、どんどん楽しみましょう。

次回の色占いも楽しみです。

＜ぬり絵アート＆セラピー＞
●日時／2008年5月8日、15日、22日（木曜日）の全3回
●時間／AM10:00〜11:30
●場所／桜坂劇場スタジオ-B（3階）
●受講料／7.000円（クレヨンと紙などの材料費込み）
●定員／10人
●講師／チームnaha*花（福原和代、国吉直美）


＜内容についてのお問い合わせ＞＜お申し込み＞
■はなまつり・・855-1874　はなまつりブログ
■桜坂劇場・・860-9555
*桜坂劇場ホームページからもお申し込みできます。
  

休み疲れもそのままに・・・

第２期桜坂市民大学講座「ぬり絵アート＆セラピー」を
明日の8日（木曜日）からスタートいたします。

お休みでリフレッシュできましたか？
気持ちの良い初夏の下、
クレヨンを使ったぬりえで自分自身との
コミュニケーションワークを体験してみませんか？

アトリエはなまつりによるオリジナルメソッドで
色と心の不思議な関係を実感・・
いつの間にかクレヨンが貴方の大事なアイテムになるかもしれません。

アトリエはなまつり
＜ぬり絵アート＆セラピー＞
●日時／2008年5月8日、15日、22日（木曜日）の全3回
●時間／AM10:00〜11:30
●場所／桜坂劇場スタジオ-B（3階）
●受講料／7.000円（クレヨンと紙などの材料費込み）
●定員／10人
●講師／チームnaha*花（福原和代、国吉直美）


＜内容についてのお問い合わせ＞＜お申し込み＞
■はなまつり・・855-1874はなまつりブログ
■桜坂劇場・・860-9555
*桜坂劇場ホームページからもお申し込みできます。
  

『元気になる！大人のクレヨンワーク』２回目

前回に引き続き、色の世界に入るレッスン
赤から始めてみました。
それは、予想通りの結果に？

最初は元気に楽しくぬっていた赤でしたが
ぬりつぶしていくうちに、次第にカラダが熱くなり頭がクラクラする方々も（私も・・）

赤はエネルギー・活力・熱を象徴する色
しっかりと一人ひとりが体感され、あらためて色・こころ・カラダの深い関係を
学んでもらった９０分となりました。
色を見るだけで自律神経が反応して様々な症状を引き出すのです。


講座は見学・体験も可能です。
お申し込み・８８８－６１１１南風原カルチャーセンター

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１１日から南風原で講座が始まりた。

先月の桜坂市民大学短期講座から（来月もあります）
続けての参加の方、２週間前の体験を受講してから参加の方
また、当日が初めての体験の方など
色やクレヨン、ぬりえ、色彩心理に興味のある方々に集まっていただきました。


いつものウォーミングアップ（軽く体操してクレヨンで落書き）の後に
指定した３つの色をゆっくりぬりつぶして
各色の世界を体感してもらいました。

あまり使用しない黒のクレヨンでは
意外と落ち着いたり、宇宙を感じたり・・・暗く落ちそうだったりと

それぞれの色で様々な感触、体感
個人の子どもの頃のエピソードが出てきたりと
こちらの予想をはるかに超える、手ごたえがありました。

みなさん、とても感性が豊かな方々で
これから３ヶ月の講座が楽しいものになるだろうと確信しました

私も一緒になってたくさん学ばせてもらいますね


『元気になる！大人のクレヨンワーク』
楽しい＆やさしい＆元気になるクレヨンワークでコミュニケーションレッスン
まずは体験してみませんか？今なら、まだ間に合います。
お申し込み・８８８－６１１１（南風原カルチャーセンター）

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寒さも暑さもちょうどよく、短い沖縄の春を満喫していますか？

新年度が始まりましたね。
入学式、新一年生、新社会人たちを見てるだけで
４月から何か新しい事を始めてみたいと思われてる方も少なくないでしょう。

外は新緑が萌え、色とりどりの花々が私達を楽しませてくれてます。
私達は自然の中の様々な色によって多くの癒しを頂いています。

変わりやすいお天気に左右されて、こころもＵＰＤＯＷＮを繰り返しがちですが
それでも、きれいな色の花々を観てるとこころを動かされずにいられないのはなぜでしょう？

色と遊ぼう！コミュニケーションレッスンで一緒に色について体感してみませんか？

『元気になる！大人のクレヨンワーク』
楽しい＆やさしい＆元気になるクレヨンワークでコミュニケーションレッスンが
南風原カルチャーセンターでいよいよ４月１１日（金）よりスタートします。
まずは無料説明会＆体験講座をのぞいてみませんか？
お申し込み・８８８－６１１１（南風原カルチャーセンター）

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3月は多数のイベントがあり
一人でボーっと出来る時間がほとんどありませんでした。

それが先日、4歳になる息子が祖母の家に泊まることになり
自宅で久しぶりに一人になることが出来ました。

せっかくの貴重な一人の時間をどう使う？

自宅にいて、チョッとだけ贅沢気分に浸ってみよう



以前からお風呂でやってみたいことがあった

テレビや映画で観るように
お風呂場の電気を消して、周りをロウソクで照らして
ゆったりとバスタブに浸かってみよう

家中のアロマキャンドルを出してきて（台風時の緊急用でした）
女優気分、プチセレブもどき・・・

一人ゆっくりお湯に浸かるのは何年ぶりでしょうか

以前の私なら、ここでもったいないから
イメージトレーニングとか何かを意識してメッセージを感じるとか。。

いえいえ、こんな時だからこそ何も考えない
自分の全ての細胞を休ませる感じ、ただの超緩和でいいんじゃないの

たっぷりお風呂で癒されたら・・・お腹が空いてきた


たいした食材がない

サラダと超簡単二種類のパスタ（明太子とぺペロンチーノ）

こんな質素なメニューでも雰囲気作りで
お気に入りのランチョンマット・花柄のペーパーナプキン
大好きなビールも今夜は素敵なグラス入り
そして、大切なアイテム・アロマキャンドルをここでも使う

BGMも必要
パスタが冷める前に・・・取り合えず近くにあったモーツアルトにしてみた
（ホントはチョッと軽めのジャズが良かったのだが。。）

テーブルの上は綺麗に片付けておいておく。

最後の〆は、まだ観ぬDVDのストック（時間がなくて録画だけ貯めてた）から、今が観るチャンス
映画『ドリームガールズ』を自由な格好で観賞（楽チンさ）



外でしかゴージャスな気分になれないと思っていましたが
家でのチョッとした工夫でセレブ気分
それを今まで外にばかり求めていました。

お金をかけなくてもアイデアで心が満たされます。

家が古くても、ロウソクの明かりがアレンジしてくれます。
ゴチャゴチャ片付いてなくても、目の前の処から整理してみよう。

片付けられない、捨てられない女代表の私ですが
ただいま日々、これ努力中でございます。



『元気になる！大人のクレヨンワーク』
楽しい＆やさしい＆元気になるクレヨンワークでコミュニケーションレッスンが
南風原カルチャーセンターで４月１１日（金）よりスタートします。
まずは無料説明会＆体験講座をのぞいてみませんか？
４月１１日（金）PM１：００～２：００
お申し込み・８８８－６１１１（南風原カルチャーセンター）

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お勧めの絵本です

16歳のこばやし　ちえさんが遺した最後の贈り物です。

中学生で発病して入退院を繰り返しながら
必ず元気になると信じて
生きてる喜びと周りの人々に感謝する
暖かい気持ちを一つの絵本に遺してくれました






両親からプレゼントされた大切なクレヨンを
心優しいよっちゃんはお友達に一本ずつあげてしまう。
最後に残ったは黒のクレヨンだけになってしまって。。。
そしてよっちゃんが最後に描いたものは。。。

いつも明るく前向きに生きていたちえさんの願いが
そこにはありました。優しさがジ～ンと伝わってきます。

このお話はアニメーションにもなってるそうです。
よっちゃんの不思議なクレヨン

いつか機会があったらそれも観てみたいな～。

この絵本には
チエリンの思い出「入院日記」も付いています。
次第に容態が悪くなっていく状況・苦しいけど病と闘う
様子を彼女自身が絵日記にしています。

ちえさんが遺してくれたメッセージは
必ず読んでくれた人々に届いてるでしょう。



『元気になる！大人のクレヨンワーク』
楽しい＆やさしい＆元気になるクレヨンワークでコミュニケーションレッスンが
南風原カルチャーセンターで４月１１日（金）よりスタートします。
まずは無料説明会＆体験講座をのぞいてみませんか？
３月２８日（金）PM１：００～２：００
お申し込み・８８８－６１１１（南風原カルチャーセンター）

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自宅の庭にカトレアの花が咲いていました。
特に手入れもしてなかったのにある日ひっそり咲いてるのを発見
気付かなかったことにも申し訳ない感じで。。。。

サクラはすでに葉桜となってしまいましたが
それでも頑張って遅咲きのサクラはまだまだご近所で咲いてます。
やっぱり、サクラは新しい何か始める後押しをしてくれてるみたいに
感じるのは私だけでしょうか？




さぁ、本格的な春の訪れですよ

気持ちの良いお天気と青空に映える美しい植物を観ていると
何だかこころ・うきうきワクワクしませんか？

だから・・・・

新しいスタートを一緒にGO



『元気になる！大人のクレヨンワーク』
楽しい＆やさしい＆元気になるクレヨンワークでコミュニケーションレッスンが
南風原カルチャーセンターで４月１１日（金）よりスタートします。
まずは無料説明会＆体験講座をのぞいてみませんか？
３月２８日（金）PM１：００～２：００
お申し込み・８８８－６１１１（南風原カルチャーセンター）

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桜坂市民大学・短期講座

最終日
色にことばをのせてみよう

みなさんにタイトルを決めてもらい
自由にクレヨンでぬってもらいました。

３回目でだいぶクレヨンになんじんできたので
誰もがスルスル・くるくる手を動かして
自分だけの世界を楽しんでいる様子

出来上がったぬり絵にタイトル（ことば）を付ける。

ぬってる時の気持ちの変化も大きく影響
何となく、無心になってぬっているうちに自然とことばが浮かぶ

それは
思いやり・スタート・春・情熱・ワクワク・yes....などなど

ひとりひとりの個性がぬり絵・色となって
ことばをどんどん引き出していく９０分となりました。

とても楽しい３回講座はあっという間でしたが
参加してくださったみなさん、お疲れ様、そして有難うございました。

次回の桜坂での講座は
５月８・１５・２２（水曜日）

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桜坂市民大学短期講座

二日目（２月２７日）のワークでは
好きな色を選んでクルクルただクレヨンぬってもらいました。

一人５分くらいのショートカラーリーディングを体験
皆さん、初めての色占いを楽しんでもらいました

ホントは色占いという言葉は適切ではないのですが。。

色彩心理の手法で色を通して知る自分自身を
個々に感じ取っていただけたんだとの手ごたえありで、こちらも感動・感謝

え～っ、どうして～とか・・
うん・うんとただうなづいて聞いてくれる方とか、反応は様々

人数が多いので時間的にはかなりショートでしたが
自分の色が教えてくれたインフォメーションは
何かを始めるきっかけや後押しになってくれたらいいなぁ

次回は最終日
皆さんの感性がさらに輝いていくのを、こちらも楽しみです。
  

先日の20日（水）から
桜坂市民大学・短期講座が始まりました。

lesson-1
ウォーミングアップ

年齢層も幅広い9名の方が参加してくれました。
当然、初日は初対面で皆さん少し緊張ぎみ。

最初に、それぞれの方にネームシールに
好きな色のクレヨンで名前を書いてもらいました。

不思議なことに、ほとんどの方がピンク系のクレヨンで名前を書いてましたが
二人だけグリーンを使っていました。
偶然にもこの二人は以前からの知り合い、しかもお互いがこの講座を受けていたのを
知らずにいたのでした。。。ん～、面白いね

実際のぬり絵ワークの前に軽くカラダの柔軟体操をと予定してましたが。。。

緊張を解すために、自己紹介の前にいきなり体操をと進行役の福原さんからふられ
まぁ、そのほうが皆さんリラックスが出来るかなと思い
椅子から立ってもらって、指の体操からストレッチが始まる。

え～～っ、何故に体操よ
と思われた方もいらっしゃったかも。。。

緊張感は自然とカラダも硬くする。
ココロから楽しむその前にチョッとだけ体操してみよう！

感情と色との深い関係を3回のワークを通して知ってもらえるのも目的の一つ

本格的なぬり絵は次回から。
皆さんの持つ色を知るのもとても楽しみにしています。

色占いを少し体験してもらう予定です。  

クレヨンを手に取り
自由気ままに塗りつぶしてみる。

くるくるするのが飽きたら、模様でもつけてみたり。。。

色の組み合わせなど気にせずに、ただぬる

ぬり終わったら、ただただポーっとその色を眺めてみよう。

そして、色の意味をココロにおとしてみる。

色を通してもう一人の自分と会話してみるのも楽しい

ぬり絵で色占い
1回15分・1000円

お気軽にお問い合わせ下さい。

来週から桜坂でスタートするワークショップでは
さらに詳しく丁寧にぬり絵セラピーを体験することが出来ます。


桜坂市民大学（短期講座）
ぬり絵アート＆セラピー
2月20日・27日・3月5日（毎週水曜日）全3回
桜坂劇場スタジオB＜受講料7000円（材料費込み）

詳しくは
はなまつりブログをご覧下さい。

■桜坂劇場・・860-9555
*桜坂劇場ホームページからもお申し込みできます。  

まずは、クレヨンを手にして
好きなだけ、グルグル・グルグル塗りつぶしてみるものOK

こころの赴くままに、手を動かすって意外と最初はぎこちない。

いろいろな思いがこころを横切り（他人の目や出来栄えが気になったり・・）
手が自由に動かない・動かせないのも、当たりまえ。

でも、大丈夫

桜坂市民大学・短期講座での
はなまつりぬり絵アート＆セラピーでは
リラックスすることから始まり、いつの間にか自分だけの色の世界へと誘います。

一つ作業でいろいろな体験が出来ることでしょう。

お楽しみに

桜坂市民大学短期講座
「ぬり絵アート＆セラピー」講座
受講生募集中です。  

2008年になりましたね。

やっと、お正月モードも抜けてそろそろ動き出そうかと
いうところでしょうか（開きだから当然か。。）

皆さんの今年の抱負は何でしょう？
3日坊主も諦めずに繰り返せば、本物になる

さて、私の2008年の生き方活かし方は・・・
実は私にはやらねばならない大きな課題がありまして。。。

第一弾として、ワークショップを積極的に展開すること

来月から桜坂市民大学・短期講座で




はなまつり主催で２月20日・27日・3月5日（毎水曜日）に行われます。

クレヨンで自由にぬり絵をしながら、知らず知らずにココロとカラダの開放感を体験してみませんか？
かなり、お得で楽しい講座になりますよ

詳しくは
桜坂劇場ホームページ
はなまつりブログまで、お問い合わせくださいね。



  

アトリエはなまつり「カラフルイラスト+おはなし」展

アトリエはなまつりの福原和代さんの
楽しいかわいい作品がこども病院の入り口ギャラリーで展示されています。

毎年、好評のはなまつりカレンダー

今回の展示は来年度のカレンダーから数点
子どもたちや病院を訪れた方々に観てもらうための絵が選ばれてます。
最初から、展示を意識した絵を描いてるつもりではなく
作品（カレンダー）が出来上がってからの展示のおはなし。
素敵な偶然でした。

そして、カレンダーを頂いた私は
13枚（1セット）のカラフルでかわいいイラストを
就寝前にベッドの中で4歳の息子とながめていたら。。。。

しばらくジッと一枚の絵を見つめていた息子の口から
自然と勝手気ままな物語が出てきました。
その話しが、突拍子もなく不思議で面白かったので
息子の話からヒントを得て、私が簡単なストーリーを絵につけてみました。

その数点が今、そこで展示されています。

ちなみに、トップの絵は
ゆめの中の砂の家で住んでいる、その名は　あぶ～です。





この絵は、とりあえず動いてみる
みたいな感じをことばにしました。

ベッドタイムストーリーを毎晩、楽しんでいる（強制的に息子からせがまれて）
私たち母子のさりげない（とりとめもない・・チョッとくだらない・・）不思議なことば遊び

親子のコミュニケーションの一つのアイテムとして
みなさんにも、おすすめしますよ